2020.05.21. Javasolt meditációs struktúrák Ajánlott meditációs struktúrák A karmatükőr Tisztulás1 Tisztulás2 Árnyékszemélyiség integrálása Energia visszacsatolás Egyes síkokon végezhető technikák
2020.05.20. Egy javasolt relaxációs sorrend A cikkben egy ajánlott relaxációs sorrend található, amely az anatómiai sajátosságokat is figyelembe veszi.